Grenzen setzen – Für mehr Klarheit und Selbstbestimmung.
In diesem Workshop lernst du, deine persönlichen Grenzen besser zu erkennen, zu kommunizieren und achtsam zu wahren. Mit praktischen Übungen und individueller Reflexion erkundest du deine Bedürfnisse und entwickelst Strategien, um Überforderung zu vermeiden und deine Selbstbestimmung zu stärken. Gemeinsam schaffen wir Raum für Austausch und Wachstum, damit du mit mehr Klarheit und Sicherheit durchs Leben gehen kannst.
Details:
📅 Samstag, 15.11.2025, 10:00 – 16:00 Uhr
👥 Max. 6 Teilnehmer*innen
💶 89 € inkl. Materialien, Snacks & Getränke
📩 Anmeldung bis 09.11.2025:
Telefon: 02162 266793
Mail: energetic-balance@t-online.de
Lerne, deine Grenzen zu setzen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
