Wenn alles viel zu viel wird
Kraft schöpfen aus der Stille – Mitten im Alltag
Finde innere Ruhe trotz emotionaler Belastung.
Individuelle Wege zu Stille und Frieden.
Manchmal scheint innere Ruhe unerreichbar – besonders, wenn das Nervensystem durch anhaltenden emotionalen Stress in einem Zustand ständiger Übererregung gefangen ist. In solchen Momenten kann der Gedanke an Stille sogar Unbehagen auslösen, anstatt Entspannung zu bringen.
Doch genau hier setzt dieser Workshop an. Wir verstehen, dass nicht jeder Mensch auf dieselbe Weise zur Ruhe findet. Für Menschen mit dauerhaft angespannter Stressbelastung ist es besonders wichtig, sanfte und individuelle Wege zu entdecken, wie sich innerer Frieden einstellen kann – auch dann, wenn äußere Stille allein nicht ausreicht.
In diesem Workshop lernst du behutsame Ansätze kennen, die dir helfen, trotz innerer Unruhe und Überforderung eine wohltuende Form von Stille zu finden. Ob durch angeleitete Meditation, sanfte Bewegung oder andere achtsame Methoden – wir schaffen einen sicheren Raum, in dem du herausfinden kannst, was für dich passt und dein Nervensystem beruhigt.
Entspannung in Zeiten emotionaler Überlastung.
Deine individuelle Art der Stille entdecken.
Besonders in Zeiten emotionaler Überlastung kann es schwerfallen, Entspannung zu finden. Deshalb zeigen wir dir Wege, wie du auch in schwierigen Momenten in eine Art von Stille eintauchen kannst, die sich für dich sicher und unterstützend anfühlt.
Zum Abschluss des Tages wirst du die 5D-Meditation kennenlernen – eine tiefgehende Meditationsform, die dir hilft, trotz innerer und äußerer Herausforderungen eine Verbindung zu deiner inneren Quelle zu spüren. Dieses unerschöpfliche Reservoir an Kraft und Ruhe liegt in dir und wartet darauf, aktiviert zu werden.
Dieser Tag ist eine Einladung, deine ganz persönliche Art der Stille zu finden – eine Stille, die dich auch im turbulenten Alltag begleitet und stärkt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich – nur deine Offenheit, dich selbst in einem sicheren und wertschätzenden Raum zu erkunden.
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Samstag 26.04.2025
10:00 – 16:00 Uhr
Um eine individuelle Betreuung und einen geschützten Rahmen zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt.
Darum bitte ich um rechtzeitige Anmeldung bis zum 20.04.2025 telefonisch 02162 266793 oder per Mail an energetic-balance@t-online.de.
Kosten für den Tag: 89 € inkl. aller Materialien.
Snacks und Getränke werden bereitgestellt.
Hast du noch Fragen?
… oder möchtest du einen Termin vereinbaren?
Ich bin für dich da und freue mich auf deine Kontaktaufnahme:
Telefonisch unter 02162 266793 oder per E-Mail an energetic-balance@t-online.de.