Stärke dein emotionales Gleichgewicht.
In diesem Workshop lernst du, dein Nervensystem nach emotionalem Stress zu beruhigen und deine Selbstregulierung zu stärken. Mit Coaching-Ansätzen, Selbstwahrnehmungstechniken und praktischen Übungen findest du neue Wege zu innerer Balance und emotionaler Stärke. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Plan, der dich im Alltag unterstützt und deine Selbstfürsorge fördert.
Details:
📅 Samstag, 12.09.2026, 10:00 – 16:00 Uhr
👥 Max. 8 Teilnehmer*innen
💶 89 € inkl. Materialien, Snacks & Getränke
📩 Anmeldung bis 06.09.2026
Finde neue Wege, um Herausforderungen mit Stärke und Gelassenheit zu begegnen.
